D13：运动员密码

之前看过一本日本人写的书，书上提到很多日本的企业家，之前是做运动员的，也听到过很多人推荐年轻时去做运动员。最近袁隆平院士去世了，他之前年轻时也是运动员，运动员身体素质好，这可能是后面取得如此成就的一个重要因素吧。

一直不太明白运动员，有哪些品质能够激发他后续取得成就？

看了《五种时间》生存时间的运动员密码，大概了解到了。

运动员5个密码

密码一：运动员了解自己，包括自己的天赋，身体素质和在专业领域所处的位置

了解自己认识自己是第一步，知道自己的核心能力是什么，短板优势劣势，如何发挥长处弥补短板，我处在专业领域中哪个位置？公司处在行业中的什么位置？

密码二：运动员一定要找到一个好的教练、榜样、指导者

所有优秀的运动员，都有优秀的教练。

好的教练了解本质和规律，曾经在这个领域取得过成功，知道有哪些坑，能及时纠正反馈。

密码三：运动员都有艰苦卓绝的训练计划

有了好的教练，运动员有了一套详细周密高强度的训练计划，包括运动作息饮食计划。

密码四：运动员永远对标对手，观察对手，寻求超越

知道对手的必杀绝技，用什么方式训练，未来哪一天会和他交手。

普通人讨厌竞争对手，希望相安无事各自安好。但这只是一种期望，面试求职、职场晋升甚至恋爱都有竞争对手，当错失机会时，一定有人在某处先于你。

密码五：运动员永远筹备下一次比赛，永远争取下一个赛点

运动员每一天都在指向一个倒计时的比赛日，随时在准备比赛，在比赛中晋级成为更厉害的人。

总的来说，运动员有明确的目标，有优秀的教练指导，有详细的计划，有对手，时刻准备晋级。

充满自律的竞技精神，完善的规划与指导反馈，不断超越自我的晋级，这大概是运动员的密码吧，这些品质也能激发一个人在其他领取得成就。