人一生的追求

也许是人到了知天命的年龄，经常思索人生的意义是什么，我一生的追求是什么。

今天在打开《纳瓦尔宝典》中找到了答案：人一生的追求是健康，爱和使命。

首先是健康，的确是，人没有了健康一切都是零。

我的同事得了乳腺癌，而且是三阴，无药可以治愈的类型，她现在宁愿用几十万换取健康的身体。

立德领导力创始人张萌，在查处自己患有甲状腺疾病时，那段时间她一直在医院，做穿刺，各种检查......以便查处是良性还是恶性的。她放弃了自己的所有工作。后来她不愿在自己的脖子上留下疤痕，拒绝做手术治疗。开始注重饮食，每天摄取必需的营养。

半年之后再去查体，肿物消失了。自从这件事情之后，她开始锻炼身体，在下午固定的时间打泰拳。将锻炼身体列上日程。

有时我会想到写《平凡的世界》的路遥，如果他也注意身体的健康，我们肯定会看到更好的作品。我经常为中国失去这样一位作家而惋惜。

所以我把站桩放在了一天的首要时间，起床就站桩一小时。

站桩不但可以调理气虚，可以养护心脏。

它是中华民族养生文化的传承，在很多书里都有记载。