叶子姑娘的自律100天挑战

day11

2019-01-24  本文已影响1人  毛毛虫想变成蝴蝶

“在穿过林间的时候,我觉得麻雀的死亡给我一些启示,我们虽然在尘网中生活,但永远不要失去想飞的心,不要忘记飞翔的姿势。

目标一,减肥。和娃在一起是崩溃的,尽管运动达到了,可饮食完全失控。跳绳500个,扭腰500个。

目标二,英语。带着娃顺便学英语,每天一点点小进步。

小习惯,空腹喝水,泡脚每天都在做。

感悟,把任务拖在了晚上,差点没有完成。如果用考证的心来学英语,我觉得就没有完成不了的任务。

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