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1010.建立花园模型

2023-11-22  本文已影响0人  鸡蛋葱花白米饭

了解了五种时间(“生存时间”、“赚钱时间”、“好看时间”、“好玩时间”、“心流时间”)后,我们要学习如何规划自己的时间。

作者王潇给了实用的方法。我们每个人的时间有限,有限时间内的所有事物都可以按“五种时间”分类,那么,一天中“五种时间”的分配就有四个追求方向:

1、让可支配时间最多,表现在应该努力争取生存时间最小化。

2、让单位时间内的体验最优,表现在心流时间最大化。

3、让单位时间内的效能最高,表现在生存时间和赚钱时间中,是积极准备比赛,瞄准核心竞争力打硬仗。生存时间中紧盯运动员密码,赚钱时间中坚持推进终极等式。

3、让可支配时间明确指向生平。你想怎么活,成为谁,就怎么安排好看时间、好玩时间和赚钱时间的比例关系和优先级。

根据方法,你可以每天睡觉前,写出你明天必须要做的事情,如睡眠和吃饭、上班(生存时间),看书(心流时间),刷视频(好玩时间),写作(赚钱时间)等等,第二天就按照计划执行,每天总结反馈结果,按照自己习惯做就行。

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