我手写我心-0069

2025年5月9号的这一天，第1次正式的在健身房办了年卡，并多赠送了三个月的时间。很多人办上了健身卡之后，更多的是把健身房当做了自己免费的澡堂，其它时间很少去锻炼。

在办卡之余，自己还参加了健身房的减脂挑战，目标是在三个月的时间内瘦20斤。奖励就是如果挑战成功，可以额外赠送一年的会员卡。奖励真的很诱惑，但是挑战难度性真的很大。

在挑战开始之前，自己上称的体重是139斤，三个月之后体重应该是119斤。这三个月的时间里，又将是一次痛苦的成长与蜕变，其实还是很期待的，如果自己真的可以瘦到119斤，那么当自己再次踏上跑道的时候，我相信我的配速可以稳健的在430以内。

如若如此，那么我将会在半马的赛道上努力的去训练，并希望自己有机会可以突破120115。