决策平衡单
2022-06-03 本文已影响0人
虔一
如何弄清我们的心理需求,并做出符合内心的选择呢?建议使用决策平衡单作为抉择的参考。
决策平衡单是这样使用的
第一步,先列出我们需要比较的选项。
第二步,根据自己的具体情况,按心理需求的考虑因素组分别罗列出各组的考虑因素,尽量穷尽。
我们对这两个选项所列出的考虑因素就是:生理需求、安全需求、社会需求、尊重需求和自我实现需求。
第三步,为选项考虑因素赋值,即给予权重分数。最重要的因素为10,最不重要的因素为1,分数最好不重复。
第四步:设定各个选项对相应考虑因素的满足程度分数。从-10到+10,根据选项对考虑因素具体项满足的影响大小而定。
满足程度分数,是指该选项对该考虑因素满足的程度,满足越多,分数越高。
第五步:加权算出总分,调整分数,最终评估不同的选项。
最后,将权重X满足程度,得出加权分数,再将所有考虑因素的加权分数相加,就能看到自己理性上会更倾向哪个选项。