值得纪念的一天——2022.6.14

何其荣幸！能被艳平姐邀请共带读书会。

何德何能？能被闺蜜们信任与支持！

总觉得自己还不够好，总有那么点儿眼高手低。是的，在我身体里的某个部分，我还是那只敏感的蜗牛。

无论怎样，感恩宇宙能量流转，让我有此机会通过做来锻炼自己。感恩，感恩，感恩！

去读书会的路上遇到凤，她的一句“不去挤时间，永远没时间”，真是让人很触动。

到工作室后，签到，欣赏鲜花、品尝美食、彼此交流后，进入正题。

来，说说我们的期待吧：

想多冥想让自己安静下来，想多读多碰撞；在人生转折阶段，借助读书会让自己安安稳稳地走过；想解决养孩子的困惑；想在这里调整自己的状态……

好的，带着这些期待，我们一起玩个把书用来做占卜的小游戏，好不好？

先在心里想一个自己当下问题，然后随机打开《把自己活成一个好故事》，看哪句话先被自己看到，想想对你的问题有没有启发。

通过这个游戏，体会一下什么叫做神奇。

伙伴儿们纷纷分享：有的看到“沮丧”，相信会解决的；有的想把这句话送给孩子“即使你的父母，不知道如何爱你，甚至打你骂你，也请你务必学习珍惜自己，不要再欺负自己”；有的和马冉冉老师有相同感觉的“打从娘胎起，我就感觉到我的爸爸妈妈都不想要我”；有的认同“我内在本来就有光”、“养育我自己最适合的方式，就是尊重我的情绪与沮丧”……

大家由书中的语句回到生活中的场景，彼此倾听与赋能。

“发现孩子不会笑了”带给自己的思索；对没有好好陪老大的自责以及教育老二时夫妻两人的探讨；当女儿被同学说“天真得很傻”时立即告诉孩子“咱是表面天真，心里有黄儿的，咱天真说明咱过得高兴、快乐”；觉察到自己不想干不想面对时，其实是担心未来还是熟悉的痛苦，因此愿意鼓励一下自己，去尝试一点点相信万一未知的是好的呢，然后发现果然也可以有不同的……

就这样，在冥想中让心安静，在读书中感受体悟，在交流中清晰坚定。

美好的时光，美好的读书会，感谢这美美的温泉浸泡！真得很滋养哦！