我们睡的不是觉，而是品质

经过一个上午的工作、学习，加之夏天炎热的天气，很多人在午饭后都会有昏昏欲睡的感觉，所以需要中场休息。不仅如此，中午是继承上午连接下午的一个重要时间段，必须要好好休息才能做好一天的工作学习。

俗话说吃饭跟睡觉是人生的两件大事，中午的午睡的好处是什么？第一：肯定是提高工作的效率啦，。连续的工作，身体一直处于高速运作状态，中途不休息休息，人的反应能力，思考能力等越到后面会越差，由此降低工作效率。睡饱觉才有能量！第二：提高记忆力和创造力。记忆力和创造力源于大脑，大脑的发育源于睡眠，人每天都会丧失部分记忆力和创造力，而午睡恰能降低这种丧失，睡眠能将暂时性记忆转变成永久，睡眠就像给脑部充电一样，充足的能源能给人更多的创作力。那么第三：可以调节心情，绷紧一上午的神经经过午休后能得到很好的放松，改善心情，降低紧张度，缓解压力，真是睡睡更健康啊。

综上所述，既然午休那么重要，那在学校，上班族没有时间躺床上睡觉那怎么办？趴着睡吗？脸会变型、妆会花，而且睡姿超级丑，一觉睡醒了手都麻了。要是在留个口水（对不起，画面是在是无法想象了），午睡很重要，请不要随随便便。那么，到底怎样才能舒服地睡个午觉呢，下面给大家推荐一个午睡枕，这个跟市面上的午睡枕有特别大的区别第一是它的一个便携性

而且还容易进行拆洗。抗压性也超级强，不然怎能支持你可爱的小脸蛋呢

填充物是优质的一个珍珠棉，面料也是选用透气的面料。一上市受到了新闻的报道以及买家的诸多好评，是由厦门理工学院颜爱国教授研发

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我们睡的不是觉睡的是品质！