从乳腺癌、儿子沉迷游戏休学、抑郁症，到母子一起通过心理学助人，我

团队故事之：袁姐

2017年因为乳腺癌让我的生活慢了下来，却无法面对疾病的恐惧、孩子的不听话、老公高压力下的愤怒和指责。每天都活在恐惧、焦虑、无力和担心中，为了拯救自己、改变老公和孩子，我开始学习心理学。

2018年，14岁儿子开始厌学、叛逆，每天抱着手机不放，学习完全不上心，无法面对又不知所措的我，开始走上了家庭教育的学习之路。

三年多学习陪伴孩子成长的过程，我收获的不只是知识和成长，还有内心的平和喜悦，也从之前那个委屈讨好的模式里出来，成为今天自信、自爱、温暖有力量的自己。

自己的改变也带来了和老公的关系的改变，我们从互相逃避的疏离，变得越来越亲密有爱。

我最大的收获是孩子的康复和成长，曾经那个因为抑郁休学，可以一个月不洗澡、不出门、每天黑白颠倒玩游戏的孩子，现在可以独立住校，打理好自己的生活，成为班上的学霸，也可以很坦然的去跟同学讲自己抑郁的经历，帮助身边的同学。

因为经历过，所以懂得，孩子和我一样希望能够用我们自己的经历去唤醒更多的人，陪伴、支持更多的人找回自己、学会爱自己。我申请了郁金香公益组织在我们当地城市的陪伴群领导者职务，并且孩子也申请进来做志愿者。非常开心，现在我和孩子一起走在帮助别人的路上。

另外，我还有自己的免费家庭教育社群帮助育儿方面有困惑的父母们；

和绿水老师一起带领绿水写作疗愈群，帮助大家使用“自由书写”这种方式来探索自我，觉察自我，疗愈自我；

成为绿水团队咨询师；

成为十分浩学平台轻咨询师；

成为尹建莉家庭教育辅导师……

多种多样的方式践行着心理学助人之路，并且在助人的过程中也不断的成长着自己。

这是一条少有人走的路，这也是一场互相滋养的心灵之旅，喜欢我的朋友可以来链接我。获得一次免费的心理辅导。