如何有效利用碎片化时间？

大家好呀，这里是木木~

看题目应该知道这是一篇关于时间管理的文章。

关于时间管理的书籍我看了不下10本，看这类书籍多了你会发现：时间管理其实都是有共性的。

我个人认为时间是个非常宝贵的东西。

最近听到了一个很有趣的比喻：时间就像拍婚纱照时的胸，挤一挤还是有的。

大家都是同样的时间，为什么别人能比你做更多的事情呢？

话说过来我从那个赖床到11、12点，到今天坐在电脑前来写这篇时间管理的文章，也真够让人惊掉下巴的~

所以说我的转变以及时间管理的方法，可能对大家来说更具有借鉴意义吧！

01

先来说说我的碎片化时间的范围：走路时的时间、坐车时的时间、散步的时间、以及起床后和睡觉前的时间。

人的一天都只有24个小时，学习和睡觉已经占据了我的16个小时。

那么我是如何利用剩下的8个小时，来完成写文章，运动，练字，读书，追剧，以及各种琐碎小事呢？

前几天的推文中有提到我的作息计划，没看过的同学戳这里早起计划|早起之后我都做了哪些事

起床后的这段时间我会安排一天的规划，这很重要，不要认为做计划浪费时间，其实只需要5分钟就能搞定。

为什么要写这个计划？

做计划的好处就是，它能帮助你合理地安排一天的时间，帮助你做好自己的时间管理。

写下一天的计划之后，你不会再浑浑噩噩的度过一天了，你会清楚地知道：“我今天要做什么？”

而且把这些计划写下后，你不会忘记哪一件事还没做。或者做完一件事情之后，不知道自己接下来要做什么。

这样一来就省去很多需要去思考接下来要做什么的时间，间接地就提高了自己的的效率

02

走路的时间，我们能做些什么？💨

以前的话，我会单纯的听音乐。

在了解到自己的无知后，我会下意识的去喜马拉雅听一些知识分享，或者听书，再或者就是我想学习的一些付费课程。

就是利用这个时间，回顾的时候发现我已经听了几百个小时了，相当于读了20几本书，还蛮可怕的~

时间就是这样，挤一挤还是有的！

坐车的时间，我们能做些什么？💨

如果是长途的话，我建议的是关上手机，读上一本书。

因为这是一段无人打扰你的安静时光，能让你变得全神贯注。

如果时间比较短的话，那么我推荐你就听一些播客，或者听书都可以。

我是如何在有限的时间内完成推文的？💨

先说明我是一个不会熬夜的人，10:30就已经困得不行了，11点已经是我的极限了。

而平常我还要兼顾学业和工作。

那么我写文章的时间从哪里来？

答案就是：每天中午吃完饭的那两个小时，专门留出来的时间写文章，每天雷打不动。

一开始听别人说中午写东西没灵感，写不出来，容易跑神，容易犯困等各种理由。

一开始我真的信了，可等我的任务量跟不上我的时间安排时，我就开始着急了。

因为别人都说晚上灵感比较多，最好晚上写文章，事实上有一阵子，我也是这么做的，可是那是我早上8、9点起床的日子啊。

现在每天晚上很早就困了，所以我不得不调整我的时间安排。

事实证明，有时候，你可以完全不用听别人怎么说，自己去做就知道结果了。

03

那么读书的时间呢？💨

其实这个以前也分享过，我会在起床后和睡觉前的时间，加起来就是一个小时的时间，用来读书。

其实读书也是有方法和技巧的，有些书我们不用一字一句的看。

特别是当你看的书多了以后，你会发现有些书讲的东西并没有相差多少，所以看起书来自然也得心应手起来。

追剧的时间从哪里来？💨

你以为我是利用碎片化时间吗？

不，完全不是，我会每天抽出时间看一集自己喜欢的电视剧，而周末则会抽出整块的时间用来看电影和纪录片。

所以热播的电视剧我一个也没落下。

我以前做个这样一个小测试，就是监督一下自己的时间安排，发现大部分时间我都在玩手机中度过。

当时真是吓了一跳，总说自己没时间，其实时间都被我浪费在手机上了。

如果你也总是觉得没时间，不妨也做个这样的小记录，观察一下自己的时间安排。