孩子成绩不好，老是定目标和计划，经常不完成，用这3方法改变他

孩子目标远大，行动力跟不上，结果受挫严重，因为错用了强化理论

孩子成绩不好，老是定目标和计划，经常不完成，用这3方法改变他

孩子的成绩不好，是很多父母揪心的事情。小强父母就是其中的一对。

为了提高小强的学习成绩，他们给小强请一对一的家教，帮助小强制定学习计划。可是小强的成绩并没有提高，反而是越来越差劲。这让他们开始怀疑自己的孩子是不是有问题。

检查了一圈发现，智商没有问题，也没有学习能力方面的问题，但学习成绩就是上不去。

当我看到了他们和小强一起制定的学习计划的时候，我发现了问题所在。

1、目标太大，信心受挫

小强在班里垫底儿，很多科目考二三十分距离及格还差很多，而他们定的目标是及格，这几乎是不可能实现的。

每次定了目标，有了计划，孩子老完不成，就会产生我不行，我不适合学习这样的想法，更有甚者他们就会怀疑我也许天生有些问题，所以没法学习好。

孩子很容易被自己的想法限定，当他下次再次遇到问题的时候，就没有以往那么努力，恶性循环下去，就会自己给自己判了死刑：

我努力那么多次，就是学习不好，那我还是放弃吧。

2、拖延，眼高手低

小强做别的事情的时候那是动如脱兔，就是一提到写作业和读书，就开始在家里来回的溜达了，一会儿说要喝水，一会儿要洗手。一会儿说没有橡皮，一会儿说没有作业本，等一切头准备妥当了， 半个多小时过去了。好容易坐在书桌前面，又开始发呆了。

父母是很为小强这种磨蹭拖延感觉到着急。更让父母生气的是有了目标，制定计划之后，小强总是找借口不开始，这让父母不胜其烦。

这可能和小强的性格有关系，因为小强做事要求完美，做什么事情都尽量想做的好一点，摆个牙刷都要注意角度，生怕不好看。

这种对完美的要求就会导致他恐惧错误，所以迟迟不愿意开始。往往是目标很远大，计划很完美就是下不去手。

3、用了负强化

小强父母觉得自己鼓励孩子也很多，也承诺学习进步了会怎样。结果却什么用都没有！

这也是我在咨询过程中，经常会遇到的问题，很多父母觉得自己想方设法的鼓励孩子，结果孩子不但没有进步，反而越来越不把自己的鼓励当回事了！

父母想用一些实际的奖励，鼓励的语言来增加孩子的正面行为，却没有效果产生，这是因为不小心用了负强化。

我从小做家务的机会不多，导致我现在做家务都不在行。为了提高我做家务的兴趣和能力，我先生可谓是煞费苦心，给买过礼物，发过奖金，最终按月付工资，结果我还是老样子，对家务的重视程度不增反降，甚至很多时候故意唱反调就是不做。

其实这就是负强化的作用，因为对做家务没有兴趣，给的其他奖励我自己都有能力获得，自然激发不了我做家务的欲望。

对于学习也是如此，当孩子无法从学习中感觉到兴趣的时候，一味的强调给多少奖励有时候就会出现负强化。

面对小强这种情况，我建议父母从改善小强对于错误的认知，并且多进行正面强化来入手。

1、从每一次微小的成功开始

我们很容易建立一些宏伟的目标和几乎不能完成的计划，可自己看着计划都觉得压力山大，所以计划制定完毕之后，我们很容易就放到哪里不管了。

对于这个问题，我们除了要建立合适的目标和计划之外，我们要注意关注到每天可以做到的事情从微习惯，小成功开始。

让孩子从十几分直接到60分，肯定不可能，但是如果我们要求孩子每天读一篇课文，背5个单词，这是可以做到的事情。

记录这些小的成功，可以让孩子对自己的行为更有自信。

2、失败是另一次机会。

当初爱迪生为了发明电灯，选了很多材料做灯芯，因此一个记者采访的时候问：“听说你失败了一千次，才找到了制作灯芯的原料？”

”我没有失败，我只是发现了1000种行不通的方法。“这是爱迪生面对失败的态度！

失败是另一次机会！

当孩子的计划没有完成，无法实现目标的时候，先别忙着打击孩子。这个时候孩子内心也很不舒服，与其继续说哪里做的不好，倒不如和孩子一起分析这次失败的原因是什么，如何改进。

3、巧用正强化

强化理论告诉我们，屡次失败会削弱我们再次尝试的动力。我们之所以会把某些事情坚持下去，在于我们的兴趣。

我对于做家务没有兴趣，所以一直做不好，尤其是做饭，向来是没人吃的。可是这次疫情婆婆不在，先生上班，做饭的重担就落在了我的身上。

我自己内心很没底，曾经我闺女为了不吃我做的饭，自己饿了自己一天，直到奶奶回家做饭，才开始吃。

所以我是颤颤巍巍的开始了自己的做饭之旅，第一次做的蛋炒饭和之前一样米和菜混在了一起，像菜糊糊。因此大家都没吃几口，看着自己做的饭菜，我也很没有胃口。

可是现实是，我不做饭，我们都没得吃。为了孩子，我开始各种尝试，终于做得像样一点了。这个时候他们是集体对我夸赞，说我做的越来越好了。

因为感受到了成功的喜悦，我做的兴趣更大了，突然发现自己其实不是没有做饭的天赋，完全是因为过去有人做，自己没用心。做的少，可不做的很差劲呗。

现在没人做了，又受到了他们的欢迎，我自然兴趣有了，做的多了，自然做的好。

对于孩子学习也是如此，最开始他们可能没有兴趣，这个时候我们需要去激发孩子的兴趣，在他记录小成功的时候，我们就开始给予鼓励、称赞和接纳，而不是觉得那些事情别人早就会做了，他现在是应该的。

当他一点点感受到学习的成功感之后，兴趣就会产生。

在学习的过程中，孩子会突然发现，这件事情原来我可以做好。因此更增加了信心和兴趣。其实不过是前期做的多了而已。

我小时候英语很不好，为了应付考试，我姑姑专门给我请了老师补课。

我的英语老师超级会鼓励人，他不会因为我做错的题目说什么，而是只说我今天比昨天多背了几个单词，多写对了几道题。而且提问的时候他往往会找那些我能回答上来的问题问我，渐渐的我就开始觉得我可以学的下去，追的上来了。

其实这就是他们的正强化，先从成功事件培养兴趣，然后激发兴趣，自然就能做的下去了！

孩子成绩很差时，更需要我们多去看他的闪光点，肯定和接纳，才能激起他兴趣的火花。这需要极大的耐心和发现成功的眼睛。为了孩子一起努力吧！