自我发展心理学

第一

你为自己找不改变的所有借口，统统都是你的选择，甚至连你告诉自己，我没有选择，那也是你的选择：

第二

遇事的三个方面

1怎么办

2我很可怜

3别人很可恶

首先，选择都是自己做的，改变就要当下发生，经常内省。

遇事，首先就是想着怎么办，解决问题。