早安检视,早睡践行

晚安,晚十早五 Day2 20181209

2018-12-10  本文已影响1人  刘喆Evian

爱自己早睡团321训练营早睡清单

姓名:  刘喆

目标:23:00

日期:20181209

睡前清单:

20:00-20:45  嘉懿的亲子时光,并送嘉懿去爷爷家睡觉

20:45-21:10 双胞胎的亲子时光并哄睡

21:10-22:00 联系两位客户并敲定养老年金方案

22:00-22:30 洗漱

22:30-23:00 嘉懿图书漂流读后感《杰瑞的冷静太空》

23:00-23:30 下周工作安排

23:30-6:00 睡觉

今晚凌晨,为了帮客户抢占开门红份额,奋斗到现在1:23分,现在睡了,晚安。

一年只有一次,值了!

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