#梦夏周检视#2018年7月第1周（6.11--6.17）-6.

【工作】

论文：复习以前的三个PPT；
人工智能小黑书：第三章

本周的工作方面主要是回复以前的所学习的，但是体会非常深：
1.慢下来，才想清楚很多的细节。
2.回顾以前的，突然发现以前的积累都是有用的，然后在脑子里建立起了基本的框架；

感悟：学习就是“先死后活”的过程，只有先积累了足够的量才能有后面的框架和灵活应用。同样的，之前纠结什么批判性思维（系统思维）、知识管理等等，前提都是基于足够的知识为基础，在此之前的想法都是呼吸乱想，很多时候都是因为读书太少，积累太少。

【学习】

听课：陈老师的讲座视频。受益很多，希望自己之后也是一直践行，感恩遇见陈老师。

内心震撼：陈老师出道十几年，一直是非常严谨，网络从来没有负面的评价。他一次又一次更新迭代书籍，书中一句话：中医和西医其实说的是一回事。这句话让我非常震撼，因为从她的嘴里说出来。感恩遇见陈老师，我想这是我身体不舒服最大的收获，感恩。

【健康】

运动：2次羽毛球比赛
泡脚：3/7

身体情况反思：参加羽毛球比赛真的是让我非常的疲惫，我的疲惫主要体现在：打完球整个人都非常的虚脱，有个下午直接睡过去了，完全没有知觉。体能消耗非常大，对我学习状态也是非常的影响。
运动有度，运动也是为了更好地学习和生活，运动适量，自我感觉把握。

【效能】

每日三件事：7/7
高能要事：连续几天早晨到实验室后第一件事就是：吃青蛙。感觉特别棒。

感悟：我们知道的道理和方法已经很多了，很足够我们使用，我最缺少的就是行动！行动行动！

善良、快乐、感恩

【下周安排】

1.例会分享/小黑书第三章复习
2.思维力书籍阅读
3.印象学院课程