一念之转的运用

跟伴侣按摩背时，我嘴里就说“老公就是，老师就是……”。我还在思考用怎么的词来形容他。

他自己补充：“老公是个废物！”

我让他思考：

如果你头脑里有这个想法，你有怎样的感觉？？

如果你头脑里没有这个想法，你有怎么的感觉？

我们再来一个180度的反转，把自己改成你们，“你们都是废物”。

紧接着，小宝说：“要妈妈讲故事。”我让他找爸爸讲故事，我说我要去洗衣服了。

小宝回答：“不要。”

爸爸接话说：“爸爸讲的没有妈妈动听是吧？”

我回说：“哪有，爸爸也讲得很好。”

爸爸说：“爸爸干啥啥不行。”

我说：“爸爸干啥啥都行。”

搞笑的是爸爸立马学以致用说：“你这是180度反转。”

我瞬间大笑起来，好像发现新大陆我说：“你平时说我老说你不好，这不好那不好，你看到自己的模式了吗？我说好的地方，你视而不见觉得我在说反话，不接受。那我说你不好，你就全盘的接受。”

关键不是别人说你怎样，而是你底层的信念是什么，你才能接受到同样的语言，你就会去认同它，觉得真的对方讲的这样，以此得到证明。所以，头脑里的信念重不重要？显然是非常的重要。想要怎么样的信念，你可以重新选择，像买菜一样去精心挑选新鲜喜欢的食物。