该锻炼了
2022-06-08 本文已影响0人
A一粒星辰
六月份了,还在躺平。
躺不要紧,关键长肉。
今天吃饭的时候,我妈就跟我说了,小X啊,从明天开始你要起来跑步了。
我立马意识到我妈在说什么,我说是不是我脸上又长肉了。
我妈意味深长的看了我一眼,接着说道太胖了以后不好找对象。
其实,我真的不胖。
我叫减过肥,减的脸上都只能看到骨头架子。
就因为减的太过,导致晕眩,才想增肥的。
太瘦不好。
当然太胖也不好。
这段时间,我也能感觉到。
毕竟伙食太好了。
再加上懒了,不爱动,躺平。
肉是每天都在涨。
脸上自然也涨起来了。
不过都在我的意料之中。
我本来就想长回来肉。
太瘦的感觉太不好了。
走路都能感觉一阵风刮起来仿佛自己就能被吹倒。
当然我妈建议我跑步也不是坏话。
毕竟也是为儿子的未来考虑。
不过锻炼归锻炼。
但不能向之前一样一味的去减。
这样只会搞坏身子。
减就一定要合理的减,合理的锻炼去减。
毕竟拥有一个良好,高素质的身体才是以后生活的本钱。
不说长命百岁,能活到七八十也不错了。
当然,我妈让我减,还是怕我胖了,以后在相亲怕女生看不上。
我妈考虑的没错,不过现在的女生很现实,挑对象看长相是一方面,另一方面则是要看经济基础,毕竟现在男多女少,女生有了可选择的余地,怎能不好好挑呢?
当然,我说的这些不是我想逃避锻炼的理由,而是就事论事,因为事实就是如此。
不过起的太早了也不行,一大早四五点就起来,睡眠都不足,还跑什么部,自然就要调整好时间,比如六七点左右去跑。
其实相比跑步,我更喜欢骑自行车,既能锻炼身体,还省电。