不要透支身体

人这一生，千万不要透支健康。身体的每一个部分都需要我们精心呵护，若你总是消耗它却不注重休息和保养，疾病就可能会侵袭你的身体。

该休息时就休息，该锻炼时就锻炼。只有对自己的身体好，身体才会给你更好的回馈。只有拥有了健康，你才能去创造更精彩的人生。