自由书写第一天——看见

自由书写第一天——看见

           我是鼓励咨询+自由书写一营的学员，在那入营之前，我从来都没有去想过我的内在小孩是什么样的，她在哪里，我现在的生活又与她有什么关系？记得第一天的自由书写，我是哭着写完的，我感觉到了那个蜷缩在角落里的小女孩的委屈，我和她一起大哭一场，经过后面二十天的书写，我渐渐看到那个内心的小女孩，看到如其所是的她。

自由书写第一天——看见
自由书写第一天——看见

      二营开课的第一天，小影老师让我们画关系船，我的脑海里立刻出现了，我和那个五岁小女孩乘着小船徜徉在大海里的快乐画面，我们面对面分坐在船头和船尾，温暖的阳光洒在海面上，金光闪闪，那个五岁的小女孩快乐的咯咯笑着，欢快的笑声回响在小船的周围，做在她对面的我，被这笑声感染着，快乐溢满了整个胸腔，满眼的爱意凝望着那个快乐女孩，毫不吝啬地告诉她:“宝贝，爱你，你的笑容像这阳光般灿烂”。女孩欢快地回应我:“我被看到了，我是被爱的”。

        感谢小影老师和一帆老师，二十一天的书写，让我有了不一样的感觉，让我看到了那个快乐的女孩期。看到，真好！