在这个智能手机快速发展的时代，我们每个人手机里的APP平均不会少于10个。每天在每个APP上浪费5分钟，一个小时不知不觉就过去了。

不妨清点一下你手机里的APP，有多少是真正有用的呢？你每天需要在这些APP上浪费多少时间？如果你想做一个高效率的学习者，请卸载掉无用的软件吧，手机里的APP越少越好。

以下是我清理完以后最终保留的几个APP：

1、治疗拖延症：奇妙清单+手机自带的倒计时功能

这种工作状态你是不是特别熟悉：工作开始——东搞西搞——deadline，哭着把事情做完。这就是拖延症。

拖延症似乎是现在很“流行”的一个毛病。大多数的拖延症患者，除了懒，还表现为做事没有规划，自控力差。

为了治疗拖延症，我除了看了很多相关的书，还使用如下两款工具配合治疗：

奇妙清单，帮你制定待办事项的一款软件。你可以根据自己的需要，创建自己的清单，如“工作”、“要看的书”、“一周计划”等。每完成一项就删除一项。

还可以用“仪式”来帮你养成习惯。“仪式”是GTD的一个概念，简单来说，就是将自己在一定时期内需要重复的事项，通过某个工具来提醒，不断地强化行为，从而养成习惯。

奇妙清单

想尝试时间管理，先管理好自己的事务清单吧。

番茄工作法大家应该都很熟悉了，这是一个解决拖延症的工作方法：设定目标，在一段时间内拒绝干扰，专心做事。

选择一个待完成目标，将目标分解为多个25分钟。将番茄时间设定为25分钟，这25分钟内，专注于学习或工作，中途不允许做任何与之无关的事情，直到番茄时钟响起，休息5分钟，再开始下一个25分钟。

我用的是手机自带的倒计时功能。将手机倒计时打开，设定为25分钟，开始工作，倒计时结束休息5分钟，开始下一个25分钟。

任何APP都只是工具，如果手机自身就可以实现这个功能，就不用再下载一个了。

2、日记、个人知识管理、扫描：有道云笔记

一开始我只是用有道云笔记来写日记，后来看了一些分享，发现还可以用来进行个人知识管理，于是马上用上。

我的知识管理步骤：收集信息——整理——利用。

有道云笔记

看到有趣的事情、有趣的图片，听到有趣的话，随手保存在云笔记里。微信和微博绑定云笔记，看到精彩的文章随时一键保存，将碎片化的信息利用起来。

最近发现还新增了扫描功能，将纸质文档一键扫描，保存在手机和云端。于是手机里的APP又少了一个。

当然印象笔记也有类似的功能。

3、语言学习：沪江听力酷+沪江开心词场+最最日语

李笑来老师在《人人都能用英语》里说，每个人都能学好英语，你要重建你的语言过滤器，至少需要持续6个月，不用即弃。重建你的语言过滤器，要保证持续的输入，不管开始能不能听懂，只要坚持听你会越听越清晰。

所以我用沪江听力酷，每天睡前坚持听一段标准美英，配合沪江开心词场的闯关模式背单词。

最最日语是配合对应的教材来使用的，你用的是哪种教材，就选择对应的词库，用闯关模式来学日语，初学者可以从五十音开始。

学习语言是一个长期积累的过程，只要能积累的东西，基本上最终都会产生复利效应。

语言学习

4、写作与分享：简书+知乎

如果你在其他平台写过东西，就知道为什么这么喜欢简书了。

界面简洁、方便，富文本和markdown编辑器，编辑出来的格式赏心悦目。还可以随时随地在手机客户端记录写作的灵感。

在简书，你可以与很多志同道合的人分享文字，沟通想法。如果不愿意分享，也可以保存在私密文章里，把简书当成日记本。

另一个分享平台是知乎，这是一个和简书截然不同的分享平台，在知乎你可以用比较随意的语言来分享你的知识，而简书需要有一定的文字功底。

写作与分享

5、图片处理：snapseed

我手机里最多的时候有4个图片处理软件，为了处理一张图片，先打开美图秀秀裁剪一下，再用vsco一键加个滤镜，接下来用黄油相机加个文艺小清新的字体，最后用简拼拼个图。大功告成，发个朋友圈。

平均每个软件2分钟，处理一张图片，十分钟都不够用。几次之后我觉得真的太浪费时间了，果断全部卸载。上述4个软件每一个都很不错，但是不符合我的“高效率”原则。

而因为我要写手账，必须要将图片进行处理后才能打印，最后在摄影师朋友的推荐下，下载了snapseed。我通常是打开图片，遵循构图原则将不要的部分裁剪掉，调整一下亮度对比度饱和度，ok，不到半分钟搞定。snapseed的界面简单，功能也非常丰富，我还没有用到其十分之一。

其实每一款APP经过不断的升级，功能都是很完善的，只是不一定符合你的使用习惯。找到你习惯使用的那一款一直用就行，不要因为别人说好，就下载很多功能相似的APP，占内存还浪费时间。

snapseed

6、理财：支付宝+万得股票+好买基金微信公众号

支付宝是一款便捷、功能齐全的理财软件。转账、信用卡还款、手机充值、外卖团购、打车、买基金，一应俱全。

股票软件其实我的手机上已经卸载了，装了就时不时的点开看各种指数。卸载之前用的是万得股票，界面简洁、操作方便。

基金我是在好买基金定投的指数，同样没有下载APP，只是绑定了微信公众号，每月定投成功后，会收到交易提醒，也可以随时通过公众号查询自己的基金资产。

我一直觉得，理财不要用力过猛，买定离手，一天到晚盯着那些数字看，你大概连本职工作都做不好。有这个时间，不如多花在提升自己上。

7、购物软件：越少越好，最好一个都不要有

我手机里目前一个购物软件都没有。在我曾经有多个购物软件的时候，碎片化的时间里，经常是这样的：

打开其中一个购物软件，看看今天有什么活动：“哇，这件衣服不错，今天特价，看一下看一下。”在相关推荐里又看到了包包：“噢，我好像缺个包，看一下。呀，我真的是很缺一个包啊，这款不好看，去搜索一下别的款式……”不知不觉半个小时过去了……

不仅是碎片化的时间被占用了，连一大段集中的时间也被占用了。

很多购物网站会在网页上推荐下载它的客户端，用客户端购买，会便宜个几毛钱一块钱的。为了省这点钱，你下载个APP，就掉进了别人的套路里，然后养成依赖，三天两头点进去看一次，不仅浪费了时间，还因为冲动消费浪费更多钱。

我的做法是如果需要网购，在网站上买，如果确实需要下载APP购买，买完立刻卸载掉。

最值钱的是你的时间。

---

小结：

任何APP都只是工具，工具说到底是为人服务的。

如果你花在这些APP上的时间，占据了你生活的很大一部分，那就本末倒置了。

我们应该挑选合适的工具，最大程度的利用它，来延伸我们的双手和大脑，让我们更加高效的工作和学习。

END.

---

如果喜欢我的文章，请给我点赞哦！