谈截拳道的攻守同步——中国功夫截拳道杨飞龙

古人云：“拳打千遍，身法自然。”讲的是熟能生巧的道理，功夫要经过长时间的刻苦重复训练，将每一个重点动作转化成本能，最后才能达到形神合一，随心所欲。

看得见敌人，看得见自己，看得见天地，看得见众生。

想要达到这种境界，诚心与毅力，缺一不可。

杨飞龙赛场剪影。

李小龙于截拳道以中国功夫为基础，形成自己的功夫体系。

没有具体程序，强调实用性。

以中国道家思想为主，随机应变，没有特定的招式，防守时也在进攻，进攻时也在防守，攻守同时进行。

习武十八年，获得诸多荣誉。

截拳道除了别具一格的武术思想之外，还有着独特的技术特色与技击准则。

以实际运用为目的，注重身体素质。

“精准战胜力量，时机战胜速度。”快、准、狠缺一不可，需要合为一体，直至浑然天成。

自李小龙于1967年正式确定截拳道诞生，至今，已整整过去52年了。

截拳道从不为国人所知，到在中国扎根，逐步朝着更好的方向发展。

希望中国人因为中国功夫截拳道而更加强大起来。

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