悲伤的人知道自己为何悲伤，但抑郁的人不知道。

据世界卫生组织（WHO）最新数据，全球共有约3.5亿抑郁症患者。中国的抑郁患病率达到了2.1%，高发人群覆盖到了从青春期到老年期的人生阶段。

作为发病率最高的单病种精神疾病，抑郁症已成为人类第二大“杀手”。

抑郁症患者那些无法言说的痛苦与悲伤，定义为“矫情”“做作”“装”。大众对抑郁症的误解，堆成了一座座成见的大山。

没有人会去对一个哮喘病人说：“你努力呼吸不就好了么？”但却有人对抑郁症患者说：“想开点不就好了么？”

成见和误解的消除需要不倦地清涤，“想开点”对抑郁症也是没有用的。

悲伤的人知道自己为何悲伤，但抑郁的人不知道。