日记20220121

昨天去翻我以前写的文章，可以追溯到2018年，其中在2019年1月份的时候我写了一篇叫《如何写作》的文章，是阅读弘丹的《从零开始学写作》之后的读书笔记。那是我们缘分的开始，直到3年后我才开始正式进入她的写作营。我一直认为很多缘分都是需要契机的，有时候即使遇到了，如果时机没有成熟，也只是擦肩而过。很多年后重新遇见，建立了深的链接，才想到之前的偶遇也是缘分的积累。

我想到弘丹分享她写作开始的契机，只是很偶然的一次去参加培训，很偶然地了解到POA行动公式，然后就开始了写作，直到坚持了7年。很多缘分，是必然，但也有偶然。我们谁也无法预测，在下一秒我们会遇见谁，会发生什么事情。突然觉得人生的每一天都很值得期待。

我把我写的那篇文章分享给了弘丹老师，让她也知道我们之间缘分的开始是早于3年前。我在想如果3年前我就下定决心开始学写作，今天是不是不一样了呢？不，一切来得刚刚好，不早不晚，一切都是最好的安排。

同时，翻看之前文章的时候，我发现那些文章写得都还不错呢。或许我的写作功底也有的，然后写作热情也有，但是一直没有进步的原因，是因为没有刻意练习。所以，我需要精进刻意写作。今后我写作的方向分为两个，一个是自由书写，就像现在这样，记录自己的所思所想、每天的生活。另一个是拆解优秀的文章，刻意练习某个体裁或某个主体的写作。

这段日子以来，我晚上起夜的夜晚变少了，究其原因，我想应该是晚上运动和没有喝水的结果。如果晚上不起夜的话，即使早起，白天的状态也还是可以的。所以，以后每天我都要白天多喝水，晚上不喝汤不喝水，运动30分钟。保持一个良好的睡眠对身心都是很有帮助的。

这几天饮食上有所懈怠了，没有坚持吃减肥餐，感觉肚子大了一些。我有点不理解，我一直坚持运动，怎么就不会瘦呢？我也没有吃垃圾食品，也有在坚持运动。好吧，我再控制点饮食，继续坚持运动，静待花开的那天吧。快过年了，有点想放纵自己哈哈。

反省最近的日子，过得有点太紧凑了。写作营的学习，再加上运营，不仅占去了我工作之余的时间，也让我工作时间的空隙处理了很多事情。这样的节奏是不合理的，希望2月份之后，运营的工作能少一些，各种节奏能自如一些。

儿子在呼唤我了，今天就写到这里。