《拖延心理学》 第六章 拖延时钟

你为什么爽约？你怎么又迟到了五分钟？在生活中我们可能听到过很多类似的话，从而说对方不守时。看了本章之后，发现吧，说的不对，并不能怪别人不守时，因为时间概念不止一个，双方所认为的不是一个时间，导致发生这种情况的原因是有一方拖延所造成的。

对于时间一般会有两种定义，一种是钟表时间，钟表时间就是指由钟表和日历决定的，它是不可改变的，但这是可以被量化的。这也是一个大家都遵从的标准。但我们对时间的流逝都有自己独特的感受，这是不可被量化的，所以每个人对时间的认知也是不同的。有的时候我们会感受到时间过的特别快，而有的时候时间又过的非常慢，造成这样的原因也是因为我们对不同事物的看法和认知不同造成的，如果一件事自己认为特别有趣，我们会乐于其中，便会认为时间过的非常快，而有的时候我们做一件事认为是煎熬，那么我们便会感觉到时间比蜗牛走的还要慢。

当人们生活在主观时间和客观时间的冲突下，他们便会选择拖延，他们不能很好的认识到主观时间和客观时间之间的差异，从而导致自己沉迷于自己的主观时间中。而我们所以需要做到的应该是将主观时间和客观时间整合在一起，可以很好的在二者之间切换，这样我们就可以在成谜于某件事的时候，知道什么时候我们该干什么。