坐月子20250124（第15天）

今天是入住月子中心的第十五天，时间已过半，产康项目也基本做完了。

小宝也好带，白天时间亲喂，小宝没有睡醒的时候，是边吃边睡的，我自己会着急，想着他两边都吃，不然还得再用吸奶器。

双手环抱的小可爱

越是着急，想让他吃多点，结果就是吐奶了，这个习惯不好，得改。

下午产科医生查房，腹直肌现在是两指宽了，伤口也基本愈合，奶量也够小宝吃。凯格尔运动还是要多做，其他恢复都蛮好的了。

其余时间就在做那个永生花，材料不够，那就自由发挥。月子中心的工作人员看到我做的各种花，都说不错，赶在过年前完工就好。

今日月子茶陈皮麦冬茶：麦冬陈皮泡水具有生口水解渴、润肺止咳的功效，健脾理气功效。

今日汤品🥣鸡骨草煲猪横脷汤：能够清热解毒，对于黄疸、胁肋不舒、胃脘胀痛；对于乳腺炎有一定舒缓效果，猪横脷具有健脾胃、助消化的作用。

今日月子餐：

炖燕麦 鸡骨草煲猪横脷汤 雪梨水 鸽子瘦肉党参玉竹枸杞汤 菜干排骨粥