读《加速》第三章: 逆商——真正打败你的是畏难情绪
2019-11-06 本文已影响0人
里格喵MaoMi
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《加速》
【旧知】
害怕困难和挫折，是人之常情，而面对困难我们就真的只能是害怕么？然后被困难所打败？
【新知】
一个人面对困难的能力也是他格局的一部分。
情商是与他人相处的能力，而逆商就是和自己相处的能力。
我们当下正是处于一个拼逆商的时代，失败并不可怕，可怕的是我们无法从失败中走出来。那么，到底该怎么做，才能提升自己的逆商呢？
第一，凡事不抱怨，只解决问题。
第二，锁定影响范围，不要放大挫败感。
第三，先看优点再看缺点。
生活中的两人相处，难免磕磕碰碰，这时真的考验对事情的处理能力，至少有一人带有逆商思维，不然就是一出悲剧了。
比如最近去医院产检，大大小小的检查想一个早上检查完，时间是很紧凑的，我爱人是个怕麻烦的人，又不想拖到下午，这时我也跟着抱怨的话，就是灾难爆发了。所以我静下心去梳理产检项目，快速做了一个流程，穿插去检查就省下不少时间，事实也如愿完成了，想想他每次能耐心陪我产检，我觉得已经很好了。
苦难对于天才是垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者则是一个万丈深渊。懂得在逆境中找机会，才是高逆商的表现。
可以有畏难情绪，但不能被它左右，我们要主动打败它！
【行动清单】
记录自己的挫折，把它变成经验总结。比如最近的产检方面、生活中的小矛盾
