“一孕傻三年”为什么一傻就是三年呢？是真的“傻”吗？

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女人 一怀了孕，不仅走路像企鹅，身材严重走形，就连脑子也钝了起来。拿着手机找手机，拿身份证当地铁卡，一出门就忘了自己要去干啥……这些场景，孕妈妈们应该都不陌生。“一孕傻三年”怕是每一个妈妈都听了很多次了，“孕傻”究竟傻在哪儿了？为什么一傻就是三年呢？一晕傻三年是真的？

不过这个“傻”，指的是认知能力方面的，并不是智商下降。

一晕傻三年的那些奇葩事情：

A: 背着孩子找孩子

B: 今晚刷牙，把洗面奶当成牙膏了，反应比孕吐还过分！

C: 我说姐，你看我们学校樱花好看不，我姐说，好看，那什么时候结樱桃啊,我只想说，亲姐！孩子你以后还是别带了，你带不了

D:用银行卡，身份证等各种非公交卡坐公交，还疑惑为什么刷不上卡

E:卖菜大妈说3元一斤，我说：有点贵啊，10块钱3斤卖不卖！

也常常陷入难以描述的纠结中

前几天去母婴店买防溢乳垫，出来后回到车里，拉开副驾驶车门刚想说话，惊讶地发现车内饰变了。

还没反应过来，我老公在旁边车上使劲按喇叭，而我车上驾驶座上的男人看着我不说话，那时我只能匆匆说句抱歉就溜走，迎来老公的爆笑。

白天晚上的不睡，睡也睡不好，脑子好使才见鬼全凭一口仙气吊着.........

女人经历了怀胎十月，经历了怀孕，分娩，经历了养娃的风风雨雨，成为一个合格的成熟妈妈，差不多正好需要三年。三年的时间，你一心扑在这个小生命上，他哭你哭，他笑你比谁都幸福。

我傻吗？可是说起纸尿裤的优缺点、奶粉的营养成分来如数家珍；

我傻吗？可是面对宝宝的衣食住行，样样都未马虎过；

我傻吗？可是维护宝宝健康时，我比谁都要更较真……

是因为我一心都放在宝宝上，再也顾不得其他，我才会显得这么“傻”。

当然怀孕本身会有一定的影响，怀孕会让女性全身各系统都发生巨大变化。除了最直观的肚子慢慢变大，孕妇的新陈代谢、呼吸、消化系统都有着明显的变化。其实在生小孩前后，女性体内的雌激素、孕激素和催产素在急剧升高后又骤降，短期内的这种急剧变化可能会导致情绪低落，严重时甚至可能出现抑郁的表现，因此对周围的事物反应变慢。

母亲体内激素的变化是为胎儿从生长到分娩提供必要的保障。孕激素能让孕妇保持镇定，让人觉得瞌睡，精力不足。说白了，也就是没休息好，所以有时感觉脑子不够用。

所以在孕期尽量要保证睡眠质量，比如听些轻音乐、温水泡脚等。这样一方面可以保证孕妇有充足的体力，另一方面对于胎儿也有益。而且对于缓解压力、缓解暂时的记忆力减退也非常有效。最主要的是在宝宝出生后，随着体内激素水平慢慢恢复正常，新妈妈这种变“傻”的现象就会慢慢消失。

所以说“怀孕变傻，一晕傻三年”这事儿肯定是不对的，确实有很多女性在孕期和产后经历过容易忘事儿，注意力不集中等问题。这大概也就是所谓孕傻说法的由来。

但是孩子出生前准妈妈们又要产检又要忙着给即将到来的婴儿做各种准备，孩子出生后妈妈更成了多面手，喂奶、换尿布、唱儿歌、哄睡觉、做检查.....怀孕和生产使得孕妇的注意力完全转移到了孩子身上，与孩子相比，生活中其他琐事自然不再重要，因此记忆力减退，变的忘却并不奇怪。所以改变的不是智商，而是注意力。

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