快乐其实很简单

张德芬老师说过:

快乐是一种能力。我们任何时候都要有让自己快乐起来的能力。

但是快乐对于很多人来说，却不是那么容易。还有人说，我连快乐都给不起自己了。

到底怎么样才能快乐呢？

今天和三个宝妈在一起聊天，她们都是全职带娃的妈妈，送完孩子上学了，都在讨论找点什么事做才好？

没有工作，专职带孩子真的太焦虑了，总感觉睡不着，那种手心向上的日子更不是滋味，更加别提快乐是什么了？

我也没有过多地参与她们的话题，虽然目前我的状态也是跟她们差不多。我就是默默地听着她们说，有时就回回应几句。

这时一个很好的朋友发来微信说“亲，在干嘛？”

我回复“没什么做，一天除了接送孩子，其他时间都是空洞，觉得一天时间挺难熬的。”

她说“我一天上十几个小时的班，累得呼吸都觉得想吐，更加觉得愧对孩子，根本就没时间理过他们。”

你说，快乐到底是什么？没出去工作的人觉得焦虑，出去工作的人累得不知道快乐是什么？

其实，快乐很简单。享受你当下的身份就是最大的快乐，做什么像什么就是快乐。

人之所以不快乐就是角色不配位，工作时又觉得愧对家庭，愧对孩子；做全职妈妈时又觉得自己不赚钱而焦虑无比，这样的状态更别说孩子能快乐，你都不快乐，孩子敢快乐吗？

人要有让自己快乐起来的能力，在工作时就好好享受工作带给你的价值感和专注感。在做全职妈妈时就好好陪伴孩子，做个快乐的妈妈。

只有你自己的状态好了，你身边的一切才会好！快乐是会渲染你身边的人，你快乐了，你身边的人才会快乐。