早睡习惯培养（3天）

晚上8点15分给儿子放水洗澡，8点45分开始喝奶讲故事。你好，数学系列中的《青蛙三剑客与纽扣偷》得故事，儿子非常喜欢这个故事，十五分钟的阅读时间。9点准时关灯睡觉，我在被窝里悄悄的戴上耳机听草莓老师的配乐版红楼梦，空调设置的半个小时的关机时间，等空调关闭的时候，儿子还对我说妈妈，空调停了，我小声的回答空调睡觉了，儿子也睡了吧。最后也是10点儿子入睡了。坚持！