自控力差的七大表现,你中了几招?

2021-04-18  本文已影响0人  颜汐的治愈小屋

第一:经常熬夜

虽然说熬夜伤身体,但是又不能克制自己,手机拿起来就放不下。

第二:很少锻炼

哪怕多走点路都会觉得累,赘肉一天比一天多。

第三:消费透支

提前消费,没有延迟满足感的能力,宁愿刷信用卡去买几千块的衣服,甚至几万块的包包。

第四:三餐无规律

想起吃饭的时候才吃,或者特别饿的时候才吃饭。

第五:对未来很迷茫

不知道未来想做什么,没有任何目标,更懒得去改变。

第六:做事三分钟热度

稍稍遇到一点困难就退缩。

第七:经常忘记事情

#每日书摘

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