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面对金钱焦虑

2019-08-21  本文已影响7人  平复

我之前经常为金钱感到焦虑,甚至焦虑到失眠。

总是想着,“等我有钱了就……那样我就幸福了。”

我想了很多例子来论证,

A朋友,靠自己赚了很多钱过得很自在幸福……

B朋友,做生意,生活悠闲,好象每天就是玩……

C家庭富裕,家里给她安排的工作很轻松,一有假期就去旅游……

我设想要是我有钱了,我也去某某地方做某某事情,到那时候我会很爽……

有一段时间我有钱了,可更不快乐,钱也象水一样流走了…

我有一个朋友D,当时农村土生土长的孩纸,比我穷多了,他曾经兜里不到两百块,敢跟村里朋友一起去邻市玩了两天,还玩得不亦乐乎,他没有正式工作,玩到差不多没钱时总会有各种机会让他赚点钱,

比如教朋友开网店……

放在别人店里寄卖的产品卖出去了……

小打小闹地玩投资软件有收益了……

长期受他帮助的人打钱给他……

然后再继续玩……

这让我感觉“有了钱才能……才能幸福”的信念有些动摇,他甚至比有钱人更快乐……

我意识到:我骗了自己太久了,

用“有钱才能快乐”这种信条框住自己,让我不开心,我太傻……

我感觉金钱不是我的问题,

面对自己、修心才是

你可能会问,D是天生这样没心没肺的吗?

我很直接地告诉你,不是。

D也曾经为了金钱很焦虑,

但是当他开始修炼,他决定面对这个焦虑,

D有一段时间呆在家里,

就干一件事,彻底体验焦虑,

他很有决心,

“为了自由,我连死都不怕,体验焦虑有什么好怕的”

那一段经历让他大大降低了自己的焦虑,

后来通过修心、面对、接纳,

又持续降低焦虑,

到现在他说,

“我不是完全没有焦虑了,还有的,

只不过你的焦虑如果是2吨,我的焦虑可能是0.3克,不入静的话观察不到”。

其实这也不是他的特权,这几年我不是也正在体验吗?

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