【17】我的4：30人生：在细雨中奔跑

今天是二零二四年三月六日星期三，农历二月二十六，温度2-7℃。

清晨五点的天空，城市里的大地并不像郊外那样一片漆黑，到处都有星星一样的路灯的点缀，还有那高楼里散落的少许早起的光亮，那是照进生活里的一道道微光，是梦想出发的地方。

今天的“跑道”也因为蒙蒙细雨而变得格外不同，第一次在细雨中奔跑，是意外，心中却自然欢喜。尽情享受那细雨落在脸上的感觉，似乎有重量，又似乎没有，绵绵的又凉凉的，跑着跑着……也终究分不清楚是雨还是汗了。

一边跑步，一边感受同一条道路季节的变换，天气的变化，观察形形色色的人，从刚开始只有清洁工和他的车辆，慢慢出现的保安师傅，门岗大叔，一位晨起锻炼的爷爷，人越来越多起来，天也即将要亮了。

由于每次都有新的发现，原本熟悉的道路和风景也变得新鲜而有趣起来，跑步也不再乏味。

爱因斯坦说过：“永远保持好奇心的人是永远进步的人。”

好奇心能孕育出惊喜，惊喜则意味着更多可能性。

其实做一个对生活敏感的人挺好，你会战胜人心的麻木，看到更广阔的天地。

今天的雨叫细雨，细软而绵长，下得恰到好处。不会淋湿衣服，却能唤醒肌肤，滋润麻木的心灵。

这雨也不会让人感到痛苦，那跑步会让人感到痛苦吗？

其实跑步本身也不会让人感到痛苦的，能让人感到痛苦的是人的那些欲望，是你把跑步当成完成目标的手段了，是欲望大于自身能力时产生的得不到，得不到才会有欲望，有欲望才会产生痛苦。

当你把跑步当作体验来享受时，它是适合你的；当它成为你达到某种目的的手段时，它并不适合你。

减少外物所求，专注沉浸当下，回到生命的本真，内心的世界才会越来越丰盈。

写在最后

在细雨中奔跑，像细雨一样绵绵不断，坚定前行，致敬每一位向上生长的人！