20190316cathy行动日志D03

1.学习

（1）阅读  《少做一点不会死》60分钟

学习了简单高效的6大原则：自我设限，抓住重点，化繁为简，集中精力，养成习惯，小处着手。

（2）演讲 D16

对生活的理解：最好的生活就是身体无病，心里无事，如此甚好。

  学习演讲手势

（3）听课40分钟 

2.运动

（1）马甲线D367

（2）瑜伽D07

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3.理财

（1）定投

（2）股票

（3）基金

4.修心

每日功课

5.生活/娱乐 

6.感恩

（1）感恩UUU一直等我，谢谢爱我。感恩

（2）感恩JJ送我券

（3）感恩我拥有的一切：财富，健康，食物，水，空气，爱

（4）感恩DD买的草莓

（5）感恩自己不断想变优秀

（6）感恩SS，谢谢有您

7.反思

（1）发现自己目标定的太多了。当精力分散时，进度就会缓慢。少做琐碎小事，多做关键大事。你耗费的精力会减少。

（2）多问一些问题，帮助自己做出取舍。

（3）专注改变人生，一次只做一件事

（4）看完书，锻炼自己写书评