稳定的情绪(058)

    今天读《阿拉丁神灯》，有意把情绪刻度表抄下来，对照一番，发现自己的情绪相当好。今天一整天，大部分时间的情绪处于“平静够好，轻安满足”这个刻度，有几个瞬间甚至到了“兴致勃勃，跃跃欲试”的水平。这是最近一段时间以来，很难得的“阳光灿烂”“风平浪静”。

晚上听了周云分享的一个音频，感觉自己也是蛮有进步的，进一步增强了信心，增添了力量。

难得如此美好的一天，这也是自己这一段时间努力的结果吧。

感赏自己坚持不懈的努力学习，见到了效果，见到了希望。

感赏自己一有空就学习。工作之余，家务之后，利用碎片时间做了那么多功课。

感赏孩孑告诉我这次模拟成绩还得几天才能出来。

感赏孩子每天中午都好好的睡一觉。

投射我有更多的学习时间。

投射我稳步前进。

投射我见到更多的进步和希望。