每日晨练427

无论昨天有多么不堪，一觉醒来，一切都随风！

跑步吧，跑起来就不要再放下了。起来不早，五点。四点的铃响，只是把我从梦中拽醒，却没有从床上爬起来。赖到五点起来，磨磨蹭蹭，又过了十五分钟。

五点一刻出门，热身也没有，边走边活动手脚。小路上慢慢颠起来。

跑步时我在想什么？好像没有什么固定的想法。放着读书内容，很不喜欢没有人性化的机器音，但这个免费也就听了。是想听来着，但过程中总跑偏。一忽儿不知道思绪游走到哪儿了，间或听一耳朵。

村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》，好早就知道这本书，据说是一本励志的书，现在却连名字也记不全了。终于上架了，喜欢读书也喜欢跑步，那就听听看。

到现在我也听不出他写什么，好像就是跑步过程中的一些感想，类似于跑步日记。每天十公里，不间断。每年跑一次马拉松，改变身体状况。很佩服他的坚持。也许到一定阶段，成了习惯，就无需刻意了。

天阴着，天气凉快了些。

玉米青青葱葱的一大片了

五公里结束今天的早打卡！

今天状态比昨天好点。做不到的事情就放下，不要给自己加重负担。

小同事聊了半天，彼此心里应该都舒服些。虽然谁也帮不上谁的忙，但有些话说出来就畅快了。

希望儿子今天科目三顺利通过。