嘉许自己

我今天太棒了。

早上与利维交谈，她表达了一些对自己状态的在我看来是自炫，而我没有感觉到我们之间舒适的感觉，在平时我会烦躁，会怼她。

而今天我做到了转念。因为我知道我表达我对她的感受或者评判她都是不妥的，正确教育的语言其实是无效的，我何必执着于对错和自己的情绪呢？于是我转移了话题，转向事情，询问她报的朗读的课程是否可以给我共用，她一下子被我带出了情绪，我俩平静愉快地讨论，心情和情绪瞬间太好了。

一遍遍听老师录的课程，关于向老公和父母的，好感动，又流泪了。