《道德经》第八十章

2022-05-13  本文已影响0人  万霞老师

一村一天堂

第八十天坚持抄写,用心带有觉知的把字写工整[玫瑰]接纳自己哈!觉察:书写放松的状态!现在即抽零碎时间看书,又抽时间做放松练习跟身体连接多休息!先完成再美!今天早起一边学习一边运动,一边做饭。每天都很充实,在美好的一天中忙着工作、忙着学习、忙着打卡,觉察时间紧,写字有点着急是行为的呈现,我觉察是心❤里面忙活的静不下来,接纳自己,贵在坚持!为自己点赞![玫瑰]我相信我自己!同时我也允许我自己!继续加油!修身养性!修炼耐心!今天写一遍!

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