【易效能一阶】 周检视记录10月13日至10月19日

一、健康

保持健康，保持运动习惯，加大运动量。

二、家庭

对家务事有取舍，腾出更多学习时间。家庭物品断舍离。

三、事业

钻研本职，案从日常工作做起。

四、财富

控制消费，寻找增加收入的方式。

五、成长

不停下来，持续成长。

六、休闲

本周最大的休息是人际交流。

七、社交

与沙龙老师和同学共同学习

八、效能

持续践行并学习高效能我。

本周可提升的地方（或问题）：

1.日历：本周我是否完成重要的日历事项，有没有爽约或变更固定事项？

重要日历事项完成，部分重要事项未列入。

2.清单：本周我有没有做到要事优先，我完成了哪些事项？

没有做到要事优先，紧急事项过多，占用了休息时间，导致精力不足，很难补充。主要完成学习任务和孩子的培训比赛任务。

3.幸福时光：幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及内心增添了哪些滋养？

与同学的交流和沟通是幸福时刻，再有就是睡觉了。