2023.10.21自律日记(132)

2023-10-20  本文已影响0人  夏舒帅然

深感时光转瞬即逝,如指缝流金!

起床:7:20

天气:晴

心情:好

昨天自律习惯养成:

1.读书时间(3800分钟)

2.打一套太极          完成

3.做一次冥想        未完成

6.22:20前就寝          完成

7.6:40之前起床        未完成

最美好的事情

      1.  坐在书桌前码字

      2.办了几件事情

     

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