来个总结！

惊觉今天已经是2020年倒数第二天了，时间过的很快，这日子我过得也不是很清晰，可能今年在家呆着的时间比往年更多一些吧！不过其实内心也在发生着改变，相信会越来越好的！

今年参加了几个学习，让我对自己有了突破性的认知，而自己的转型也在小步的前进着，因为对目标的确定，所以我没有太多的担心，负面情绪也逐渐能自愈，对于未知的事也没那么多恐惧了，开始能觉察到当下的感觉，算是不错的改变！

明年有新的学习挑战，我知道肯定需要我在作息上有很大的调整，也会有些事情要去尝试，对此还挺期待，所以2021年需要努力，新的生活即将拉开帷幕，我很期待！