滚烫的人生
2019-07-02 本文已影响0人
日常瞎快乐
''虽然辛苦,我还是会选择那种滚烫的人生。''
【成长日记】
1.在表达时,首先要在心底过一遍。声音的情绪,大小,肢体动作的配合,都十分重要。一步步练习加逐渐改善,便会进步很多。
2.在每次想要放弃的时候,都告诉自己'再坚持五分钟啊!'给自己缓冲思考的时间。如果五分钟之后觉得可以继续便专心继续,若不可以那也不必强求,强求反而会效率不高。
3.总是给自己积极的心理暗示
滚烫的人生【生活感悟】
【喜】
1.发现凉面其实也没那么好吃,不必执念。
2.晚上依旧坚持复习了
3.明早可以吃松软的紫米面包了
4.暂时克服懒惰开始记录
图书馆回去的路晚安
希望做个香甜的梦