阿莲日记56咬紧工作目标和计划

6.8  星期一  中雨

一天太容易过去了，一天时间可以发生很多事，也可以只吃饭睡觉就能混过去。

  感觉着时间从指缝中流逝，每一分钟都觉得可惜，但依然被自己清醒的浪费掉。

时间到底花在哪了呢？

6点起床，～7点刷牙喝水，看手机。

7～8：00开晨会，做早餐吃早餐。

8：00~10：20写计划，洗头发洗脸换衣服出门。这中间的两个小时我到底做了什么️🤔☹️每天早上出门前是最崩溃的一段时间，心里又急但又不知道急什么，换衣服带娃出门一片慌乱没有效率。在这个时段我一定要好好反思合理利用时间。

10：20～11：00路上

11：00～12：00在郭静家八卦闲聊，每天只要一有空不去郭静家聊聊，浑身不舒服，心里痒痒，其实并没有多重要的事情，基本是闲聊较多，但不知有什么魔力，总被吸引…，目标感不强。要注意这个行为惯性。

12：00～2：00做午饭吃饭洗碗，和颖颖八卦闲聊。

2：00～4：4：00陪娃睡觉，看手机，和颖颖聊天。

4：00～5：00发朋友圈，联系名单。

5：00～6：00陪娃，闲聊，回家。

6：00～7：00路上。

7：00～8：30做饭，给娃喂饭

匆匆做的晚餐

8：30～10：30看手机，网上闲逛，洗脸，做水膜发群打卡。

10：30～11：00简书写字。

躺在床上没有勇气结束这不断重复毫无效率的一天。

到底应该如何分配时间，把时间花在哪里。只要提前做好规划，把工作中最重要的几件事都做了，其他时间可以自由分配。

每天必做的事：

早起、瑜伽、学习、写计划、开早会、按计划推进重要工作、陪宝宝学习、护肤 写复盘日记！

每天把这些事情做完后，才是可以娱乐休闲的时间，或者用来自我提升：唱歌、游泳、跳舞、英语！

时间是最宝贵的资源，一分一秒都应该朝着规划去花销，不可随意浪费，请谨记！

阿莲，你的目标一定能达成！