54年华，你好|你当优雅从容向老08

这是春莲姐日更51/1000,欢迎小鞭子督促。

那天我们355班长@覃思楠给我们发来灵魂拷问“大家会害怕衰老吗？”

司强战友秒回：“谁不怕啊哈哈！”这应该是说出了很多人的心声。

那么，问题来了，我怕不怕衰老呢？

我想，我应该也是怕的。就像司强战友说的，谁不怕啊。

对于“衰老”，我的理解是有两个方面。

一是年龄越来越大，年岁渐老带来的身体、生理等变化，也就是通常意义上的“自然衰老”。

另一方面，就是心理、心灵的“衰老”。

有的人，年岁并不是特别大，但消极悲观，心态垂垂老矣。

有的人，虽然年龄很大，不过，心态年轻，始终乐观开朗，身心都比较年轻。

记得我曾经写过《你当优雅从容向老》系列文，一共写了7篇，7个主角，其中也包括我自己。

关于年龄，我习惯用我们老祖宗的计数法，也就是虚岁。岁月匆匆，今年我已经54虚岁了，妥妥的中老年一枚。

年华老去，无论你抱持怎样的人生观、价值观，身心的变化，都是无可避免尴尬的，都是需要我们积极去面对的。

王小波：“我来这个世界，不是为了繁衍后代。而是来看花怎么开，水怎么流，太阳怎么升起，夕阳何时落下。我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。生命是一场偶然，我在其中寻找因果。”

那么，我的余生，将要以什么姿势走向“衰老”、面对衰老、和衰老共舞呢？

正像我之前写过的那7篇文章标题说的，我现在仍然认为，我们可以选择优雅从容地拥抱衰老。

关于衰老，我想我最早的记忆应该是外公外婆，他们都是非常慈祥而智慧的老人。

即便他们已经离开了几十年，我依然清晰地记得他们优雅而美好的容颜。

其次是我的奶奶，她是自然衰老中的一个典范。儿孙众多，一生中经历过许多磨难，也曾经大病小灾。

一生勤劳，日出而作，日入而息。90余年历经风雨，依然乐观开朗，直至年老身体衰弱，油灯耗尽，无疾而终。

用我们家乡的老话来说，就是“禾黄当收”，即自然规律吧。

54年来，大事小事，至亲的离别，见过历过，个中苦悲，自不必说。

无论悲欢，时间的车轮，始终滚滚向前。

在变老的路上，我愿意始终做一个探索者，一个体验者。觉知、觉察，并心存感激，心存善念。

最后，把之前的7篇文章分享给你，在一起优雅从容向老的路上，与你共勉。

1.你当优雅向老01

2.外婆 | 你当优雅从容向老02

3.奶奶 | 你当优雅从容向老03

4.奶奶 | 你当优雅从容向老04

5.妈妈 | 你当从容优雅向老

6.爷爷 | 你当优雅从容向老06

7.做自己就好 | 你当优雅从容向老07

PS：一个人写作，想要坚持下去真的太难了！就连无戒老师都说，她能坚持写作10年，除了内心强大的驱动力，社群小伙伴的监督也起了很大作用。

有了小伙伴们的裹挟，就完全不一样了。再加上打卡机制的督促，真的比一个人容易太多。

坚持写上一年，看看最后究竟能收获什么？我很期待一年后的结果。

隆重邀请你一起卷起来，一起期待一年后的变化。