年轻人脱发怎么解决 维植关注头发健康为你领航

曾几何时，西装革履，高档写字楼、金领、头发稀少等，是有志之士，成功人士的典型符号。不过，如今，不少90后也遭遇了脱发危机，头发越来越少，青春慢慢不复存在。很多人，都说猝死是当今社会当心的话题，也有不少人说脱发才是，小编这里要说的，不管是前者或者后者，都是现今年轻人该担心的。

生活中引起头发稀少脱发的原因有很多，常见的有以下几种：精神方面、头发护理不当、营养因素(偏食、减肥、营养不良、熬夜、低头族等)、内分泌紊乱(如产后、月经不调、更年期等)和长期使用电脑以及辛辣刺激油腻性食物等。但不管哪种原因，最后都是导致毛囊出现了问题，从而引起掉发脱发。

面对困扰年轻人的一大脱发问题，对症治疗是关键。维植针对脱发根源，其独有的成分，抑制皮脂腺分泌过旺，疏通毛囊，改善毛囊营养供给状态，修复毛囊并产生大量毛母细胞，唤醒沉睡毛囊，从根本上控制脱发，实现生发密发。

当然，生活中的细节也不能忽视：

1、均衡饮食

在日常生活中，讲究合理营养，均衡膳食，不仅对健康长寿有益，也可以防止脱发。例如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化具有作用。凡是辛辣食物、咖啡、烟、烈性酒等刺激物以及生冷食物，会影响和阻碍血液循环，肥腻的食物，能增加头皮的油脂分泌，也应避免。饮食清淡一些好，同时要戒除烟酒。

2、释放压力

很多时候，因为精神压力过大，或者长期处于抑郁，焦虑中，而导致脱发。而脱发又导致了更多的精神压力过大和焦虑、抑郁，这是一个恶性循环。所以为了跳出这个恶性循环，应该及时调整心态，保持积极乐观的人生态度，经常缓解压力，减轻心理负担，更有利于头发稀少脱发的治疗。

3、头部按摩

生活中，经常按摩头皮，不仅能缓解压力，还能促进头部血液循环，保证头发营养供给，改善头发生长环境，在按摩前，可在脱发部位使用维植，促进血液循环。

4、清洁头皮

头皮是头发生长的“土壤”。要护理头发，必须先从护理头皮入手。头皮肮脏不仅会造成脱发，还会使新发难以生长。所以必须保持头皮清洁。要选用适合自己的洗发水，洗头的水不宜太热或太冷，每天用温水洗一次头发即可，能及时除掉头皮屑及灰尘污物。