第一期三分钟未来日记第16天

2023-01-26  本文已影响0人  小学心理老师

(抄写)拒绝需要跨出一大步,鼓起勇气拒绝了不想参加的应酬。

(想像今天做了自己最想做的事)今天我了了对父母,对自己的期待。接受父母本来的样子和自己本来的样子。

今天过得有些放松。开心。感谢自己。

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