好情绪+持续成长+高质量陪伴=妈妈和孩子的共同成长
音乐家贝多芬说：“我很幸运有爱我的母亲。”有无数赞美母亲的感人诗句和动人文章，在我们的耳边、心里流淌。
但最触动我心房的却是这一句：“妈妈的每一个地方都那么让我喜欢，希望有一天我能和她一样。”
这是来自儿童绘本《我和妈妈》里的小熊对妈妈说的一句话。绘本的作者是英国的艾莉森.里奇，绘画者是艾莉森.埃奇森。
好情绪+持续成长+高质量陪伴=妈妈和孩子的共同成长
这是一本很温馨的儿童绘本，每一幅画都透着温暖的阳光，每一句话都打动着你的心房。
绘本描述一只小熊与熊妈妈的生活故事。小熊每天都跟随着妈妈的步伐和足迹，学走路，编花链，学妈妈表演杂技，学妈妈滑冰，学妈妈游泳，学妈妈勇敢地跨过小溪，和妈妈一起享受秋天的落叶舞蹈......
熊妈妈带着小熊宝宝，把每天的生活都过成了诗意。
熊妈妈的好情绪，自身的成长和给小熊高质量的陪伴，给予了小熊最温暖的怀抱和成长的榜样。熊妈妈与熊宝宝相处的样子真美，值得每一个妈妈借鉴。
1.妈妈的好情绪，造就孩子成长的健康原生环境。
绘本中的熊妈妈一直用温柔和信任的好情绪鼓励着小熊。在小熊学走路，学编花链，学说话和喊叫，学着面对黑夜，学游泳等成长过程中，熊妈妈都是最佳的鼓励者和陪伴者，她的好情绪，带给了小熊成长中最需要的乐观精神。
小熊学着妈妈滑冰，不留神摔倒了，小熊的反应是笑了笑，然后说：“用不了多久，我就能和妈妈一样，再也不会滑倒了！”
好情绪+持续成长+高质量陪伴=妈妈和孩子的共同成长
不管遇到什么问题，小熊的情绪都是非常的平稳和乐观，而且相信自己经过努力，一定会像妈妈一样棒！所以妈妈的好情绪会带给孩子成长的好模样。
反观我们的生活，有多少妈妈的情绪在育儿路上大起大落，每一根神经都会被孩子挑拨的七上八下。
很多家长，特别是妈妈，随着孩子的成长，对孩子的教育问题越来越焦虑，情绪极度不稳定，很容易因为孩子的一些不良习惯火冒三丈。
不管在辅导孩子作业问题上，还是在行为举止上，妈妈是最容易被挑起情绪怒火的那一个人。
对孩子的爱，好像变成了有条件的给予，很多妈妈会对孩子说：“如果你怎么怎么样，我就不喜欢你了，如果你怎么怎么样，我才会喜欢你。”
不稳定的情绪会给孩子带来不稳定的性格影响，都说父母是孩子的第一任老师，父亲的大格局，母亲的好情绪是一个家庭最重要的财富。
作为一个拥有7年母龄的我，情绪的不稳定给自己和孩子都带来了伤害，深感前面的路任重而道远，培养稳定的情绪是重中之中。
2.妈妈的成长带动孩子的成长。
绘本中的熊妈妈勇敢，本领高强，如熊妈妈能编织很长很长、好像永远都不会断的花链，能发出大大的熊吼，能表演杂技，用鼻子顶起很多苹果，能自如地滑冰，能畅快地游泳......
在小熊的眼中，妈妈十八般武艺样样精通，妈妈就是自己成长中最好的榜样。
好情绪+持续成长+高质量陪伴=妈妈和孩子的共同成长
在现代信息技术快速发展的社会，每一个人都需要学习，而终身学习变成了每一人的职责。
尹建莉说：“好妈妈胜过好老师！”妈妈是对孩子影响最深的人，妈妈不仅要在情绪上给予孩子安慰，更要在行动上做出表率。可以说，想要孩子变成什么样的人，首先家长要变成什么样的人。
我有一个同事，今年她的儿子以全市第1名的好成绩，进入最好的重点中学。同事的儿子不仅是个学霸，还是一个极其懂事、乐观的暖男。
同事对孩子的培养可以用这句话总结：从没有放弃过学习和自我提升。
为了孩子的数学成绩有提高，文科出身的同事常年在工作之余研究数奥，平时与儿子一起比赛做题，研究解题思路，提高儿子的学习兴趣。
为了提高儿子的阅读水平，同事很早就开始大量涉及各方面的书籍，认真做好读书笔记，如海绵般汲取各种知识。平时同事与儿子谈古论今，挥笔作文，其乐融融。
这真是个双赢的成长模式：同事成了县里作家协会的一员，而她的儿子不仅热爱阅读，作文更是屡屡在各种刊物中大放光彩。
同事还热衷于学习和参加有关促进亲子关系的课程，周末总是拖家带口地去游玩和参加实践活动。
她的每一天都在学习和成长，她成为儿子成长中的阳光和方向。所以同事儿子的茁壮成长是必然的结果。
3.高质量的陪伴垒起孩子的安全港湾
绘本中，小熊成长中的每一步，都有熊妈妈的高质量陪伴，不管是学走路，学游泳，学滑冰，熊妈妈都在全心全意地关注小熊，给予小熊温柔的怀抱和坚定的鼓励，所以小熊拥有足够的安全感。
好情绪+持续成长+高质量陪伴=妈妈和孩子的共同成长
而拥有安全感的孩子，很少会产生不良行为。心理学家鲁道夫.德雷克斯说：“一个行为不当的孩子是一个丧失信心的孩子，因为孩子找不到归属感。”
只有父母给予了孩子足够的安全感，让孩子找到了爱与归宿感，那么孩子的不良行为会大大减少，孩子就会像小熊一样温暖、乐观、积极、向上。
在现实中，很多家长在陪伴孩子时，打着陪伴的名义刷手机，玩游戏，逛商城，对孩子的真正需求并不关注。
这样的陪伴就是低质量，甚至是无效的陪伴。当孩子无法从你的陪伴中获得满足和安全感时，孩子就会以种种“不良行为”提醒你。
那么怎样做好高质量的陪伴呢？
高质量的陪伴，专心的陪伴
最好的陪伴就是家长，特别是妈妈，每天抽出一段完整的时间，专心地陪孩子看书、玩游戏、做运动，哪怕只是单纯的聊天、散步，你要保证完全属于孩子，心无杂念，不被其它事情分散精力。
只要你有心，把生活中零碎的时间都利用起来用心陪伴孩子，一样能给孩子带来幸福的感受。
好情绪+持续成长+高质量陪伴=妈妈和孩子的共同成长
2.高质量的陪伴，尊重孩子的选择
没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制，这是与生俱来的天性，在孩子身上会显得尤为明显。
当我们想要改变孩子的时候，无论出发点多好，都在传递一个信息：你现在的样子不好，你需要变成另外一个人。
所以我们要尊重孩子的选择，孩子想玩沙子？行，注意安全就好了！孩子想玩水？行，让孩子在一个安全的区域玩就行了。孩子吃饭狼吞虎咽？没事，自己做好样子并鼓励孩子向榜样看齐。
这样的陪伴，大人小孩才不会累，孩子在妈妈的尊重和关注下，安心地玩耍、学习和长大。
3.高质量的陪伴，需要“特别时光”
安排“特别的时光”是妈妈能为孩子做的最令人鼓舞的事情之一。
一顿丰富的晚餐；一次约好的电影；一天十分钟或半个小时的愉快聊天；周末的亲子活动等等，都是妈妈能与孩子一起安排和计划的“特别时光”。
妈妈要定期按计划陪孩子享受“特别时光”。计划好的“特别时间”跟平常随意的时间是不一样的，因为孩子们能够确切地知道：这段时间是特别为他们设立的！
“特别时光”具有鼓励的效果作用：孩子们在期待和你的特别时光中感受到归属感与价值感，孩子会感觉到他们的重要性，所以妈妈的陪伴给孩子建造了安全的港湾。
《我和妈妈》这本小小的绘本，蕴含着大智慧。妈妈是孩子一生中最重要的角色之一。妈妈的好情绪，持续学习的精神和高质量的陪伴，都会带动孩子健康的成长。愿每一个妈妈，都能拥有这些智慧，与孩子一起成长成最美的样子。
好情绪+持续成长+高质量陪伴=妈妈和孩子的共同成长
