拖延癌临床治疗笔记：序言

中文版：今日事今日毕。

英文版：Never put off till tomorrow what you can do today.

俄文版：Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня.

暑假已至，喵君一点也开心不起来，作为拖延癌晚期患者，现在已经到了不能不接受治疗的地步，到底还想活得有点正能量呢=_=

Procrastination，拖延症的英文单词都拖拉得长又磨叽，让人心生郁闷，记它都费劲，这是不是也暴露出拖延症患者的某种致命的坏毛病：懒得无精打采的。

明明是晚上19点半的飞机，在不算特别忙乱的状态下竟能生生拖到还差两个小时飞机起飞你还在前往机场的路上磨蹭呢？感觉不磨叽磨叽就不舒服，等自己舒服了，发现飞机飞走啦然后更加抑郁，拖延癌患者通常会有负罪感，但潜意识总有不捉急的因子作祟，慢一点再晚一点，然后啥都误过去啦！

学生拖延党应该都有类似的经历：明明从三月份开始写论文，却还是在六月初的时候交不上稿子，导师痛心疾首但也无济于事，只能暗忖当初咋就没识破花言巧语的拖延癌患者的本色，早知如此绝对让你当初吃个闭门羹。这样的拖延党也挺委屈，也不是没在认真写，没灵感嘛，没时间嘛，说到底都是借口，三个月每天有点时间哪怕写一点点，啥都出来啦，上了这么多年学，且不论写得高明与否，一篇文章怎可能三个月都写不出来。没有时间观念，可怎料时间不等人，等你有灵感写明白了， 导师估计也没心情给拖到最后一刻的你看论文啦，真心失望，然后你又内伤，怨天尤人，让旁观者都不知道如何宽慰和同情你……

老板给的任务，已经给了Deadline，你非要拖到最后一刻，有时还没有尽善尽美地完成，其实之前给的时间只要妥善安排就不会演变成到完工时有如灭火现场一样四面楚歌的困窘之势。自己挖得坑，跳得也应该心甘情愿，工作干得好不好，先不论能力好赖，态度得端正。拖到最后，诚信尽失，哪个老板愿意给这样屡教不改的人发薪水？！老板可不是咱爸妈，骂归骂疼还疼，老板一言不合有可能就炒个鱿鱼给诸位尝尝，连回嘴说不好吃的机会都不给%>_<%

去约会，每次都要掐点到，朋友一次不说，两次不说，每次都等你，还不好发作：数落你好像也不对，你又没迟到；不数落你，这事终归让人心里不舒服，久而久之，朋友间也心生芥蒂，本来提前十分钟的事，又被你拖成了双方矛盾的导火索，值不值得？！

其实，谁都知道拖延不好，拖延癌患者也很难受，但总是对自己下不了狠手，总觉得这也没事，那也不要紧，积累得多了，坏结局就来敲门了，先不说得罪了多少人，单单是错失的机会就够自己五脏内焚地回家崩溃的了，连自己的拖延症都治不好，还何谈为未来拼搏，天上就算掉馅饼，砸着拖延症患者的情况，也不多见。

拖延症也算现代心理病的典范，替代19世纪以来现实主义文学中常常吐槽的”懒惰“，成为了在我们日常生活中的常客，慢吞吞却蔫坏蔫坏，经常有恃无恐地在我们身边敲打人放放火捅捅篓子，添的乱两只手都数不过来。说到底，还是我们对自己太好，娇惯出了这种臭毛病。有毛病得治，但Flag一立就倒，所以以伏尔加河畔的那只卧倒沉睡再不醒来的喵立个军令状：从今天开始，从这一刻时起，医治自己的病，癌有啥可怕的，多少癌病患者都能用自己的意志迎来心生，我们拖延癌患者也得对自己有信心！每一阶段，都记录下自己的改变，和喵君一起向拖延癌宣战！