selina树莓排毒饮谈：导致日常皮肤问题的7大元凶，作为女性你

女人看脸比看命重要这是众所周知的事情，但是生活中又常常潜伏着这样那样的危机，长久以往这些问题积攒起来皮肤越变越差，今日小编就要和大家分享一下导致日常皮肤问题的7大元凶，看看你是否也中枪了！

休息不好

1

can not rest good

晚上10点—早上2点是皮肤基底层细胞更新最旺盛的时间，充足的睡眠对皮肤细胞的正常更新，行使正常功能起重要作用，睡眠是维护皮肤健美的重要环节，睡眠是神经系统处于保护性抑制作用的手段，当大脑皮层受抑制，辛勤工作一天来的疲劳才能消除，精力才能恢复，皮肤才能出现光泽、红润。因此，成人要保持每天晚上有6-8小时充足的睡眠，经常熬夜，过度劳累失眠者，使皮肤不能得到正常的修复、养护，皮肤色泽暗淡。

2

压力山大

Too much pressure

当你感到压力时，体内荷尔蒙平衡会受到干扰。如果荷尔蒙平衡受到干扰， 它会使男性荷尔蒙更容易增加皮脂分泌。 如果皮脂分泌过多，就会使我们毛孔粗大，进一步会引发痘痘。

肌肤干燥

3

Skin is too dry

如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色显得暗黄。而且干燥的皮肤会出现细纹，有时候不仔细看很难观察到，但细纹多的皮肤就像蒙了一层灰，显得暗黄。

4

吸烟

smoking

吸烟会使血管收缩、体内产生大量的自由基，脸色黯淡。香烟还会破坏维生素C，而维C具有抑制黑色素的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。

紫外线 UVB

5

Ultraviolet rays

紫外线 UVB会把皮肤晒黑，而UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。

6

皮肤老化

Skin getting old

皮肤衰老以上几点和皮肤衰老都有一定关系，皮肤衰老后，新陈代谢减慢，皮肤被氧化。肤色黯淡无光彩。

贫血

7

Anemia

贫血造成皮肤干燥暗沉，失去光泽。而且贫血不仅对肤色有影响，长期贫血也会影响身体健康。

如果你的肌肤也因为以上7大元凶而黯淡无光，日渐衰老，那你就要考虑补硒排毒了，因为硒是强抗氧化剂，它能及时的清除体内的有害自由基，防止人体细胞老化，同时selina中的生态硒与树莓中大量的VE协同作用，持续激活细胞活性，改善皮肤干燥暗沉的现象，还你自然磨皮肌。