摄 | 坚持摄影第十六周

慢慢，简书热有些退下去了，但是还是不想就这么抛弃。毕竟真的对这两三个月来的帮助很感谢。

最近的变化是，开始注意身体了。因为发现自己不知从什么时候开始，从一个很健康的女汉子变得体弱多病起来。所以现在把身体放在第一位。

紫薯山药粥 蘑菇胡萝卜面 红薯山药粥 胡萝卜土豆山药丝

虽然不会每天做，但是有时间就会自己做些食物。

但是最近发现并不是好东西，就可以在任何情况下，没有节制的吃。比如大姨妈来的时候，以及伤寒感冒的时候可以喝姜茶，但是如果同时上火长痘痘，就要注意也不能任意地喝了。一个食物会对一方面好，但是同时会对另一方面不好，所以要注意平衡。

同时，我要从现在开始记录自己的身体状态。每一次生病，以及生病的原因都要记录下来。

城事 上班路上

晴天的北京。还有去上班的小路。

颜如晶 “柴静”

雾霾天的北京，公交车上上来了一位跟柴静气质很相似的女生。

雾霾中的北京 雾霾中的北京 最美的夜空 小猫 晨光 翅膀 京城的夜 黑夜里的中国广告牌