交换日

嘿，十年前的我，现在的我实在舍不得和你交换，幸好交换一天，我想想自己可能还可以忍受，但是哪怕这仅有的一天，我也希望不要乱套，所以以下注意事项，务必读三遍。

注意事项

1早上一定要六点前起床打卡，不要问我打卡是什么，为什么起床第一件事情变成打卡了，我再解释你也不会明白，所以，照做。我已经坚持了22天，千万不可偷懒，这个坚持是2017的必需品，就好比你减肥每天跳绳跑步。

2一定要帮我宝贝女儿穿好衣服，边穿衣服边跟她早安，告诉她，妈妈正在干嘛啊，宝贝睡得好吗，等等之类。上班前一定要跟宝宝正式拜拜，让她知道妈妈是出去上班，还会回来。我知道让你二十岁的心去做三十岁的事有点惊慌失措，但是相信你自己，你怀里抱的是未来十年将与你相遇的宝贝，所以对她微笑，微笑，不要太冷酷。

3千万千万不要熬夜，不要在我三十岁的身体上去消耗你二十岁的任性，我现在已经完全不能熬夜了，否则第二天就完全毁了，除此以外，我的颈椎，腰背由于长时间坐着对着电脑，经常容易腰酸背疼，所以拜托你，不要还熬到凌晨两三点睡觉了，我不要有黑眼圈啊！

4拜托你，不要再吃什么方便面啊，油炸的零食了，不要暴饮暴食。我现在的饮食可健康了，少食和清淡是我的养生基本原则，看我现在清瘦有力量，都是因为精简的饮食啊，我想到你每天吃泡面，买了一大堆小零食和舍友们在宿舍胡吃海吃，可是吃进去的都是垃圾，浪费你的胃。所以，今天你是我，千万不要乱吃东西，伤害我们的胃。

5另外，有件事情要提醒你，现在你所面对的世界比以前更为复杂了，你可能一天会收到很多资讯，又有微信、又有微博、又有各种推送，千万不要慌了阵脚，所有的这些资讯大多跟你无关，你要做的就是把手机放到一边，专心帮我完成工作。倘若你打开了某个推送，我相信你是收不住手的，大把大把的时间将在你不经意间被偷走，因为现在最宝贵的就是你的注意力，所以，工作时间，手机关静音，关掉所有推送。

6最后，忘记告诉你了，你已经结婚了，所以帮我对他好一点，记得送他去公司，然后晚上等他一起吃饭，睡觉前一起陪女儿读故事书。