2023-03-09|身体健康

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昨天晚上11点多才睡，肚子有点不舒服，躺床上看了会小说。

后来室友把灯关了，还看了会儿。

早上比平常晚起了一个小时，头晕眼睛疼。

果断把某app卸载了。前几天打算卸载的，但有一本书看了一大半了，准备看完再卸载。就是我自己制造机会留下了把柄。

今天一打开，发现需要开通会员。好了，果断卸载了。

2

早上的前提还是得早睡，不然睡得晚起得早，真的自己“伤害”自己。

3

昨天下午和朋友聊天，聊现状，聊大家未来规划。

感觉她也挺迷茫的，但我何尝不是呢？只是现在阶段有个目标，但之后具体怎么走，还没有清晰的目标。

最让我印象深刻的一点是，上次她给我打电话说，某一刻，感觉自己会突然猝s，准备去医院检查。

昨天就问了她，结果怎么样？

她说还好。

我真的觉得她的作息很不健康。之前在学校的时候，大一就认识，但大二才再真正在一块玩，也不是玩，主要是带她去图书馆学习。大二上学期她基本和我一块去，去得挺勤的，大二下就就有些懈怠了，不经常去。

大三上学期，就只是晚上去学习了。白天可能就宿舍睡觉，玩手机，有时候下午一起去体育馆打打羽毛球。

印象最深刻的是大三上学期，可能是时间近一些，所以才记得清楚一点吧。

很多次课后，她都是课一下，就趴在桌子上睡觉了，不过上课从不在课堂上睡。

每次看到，我都感觉她又熬夜了。每次问她什么时候睡的，有时候一两点，有时候三四点，还有通宵。

昨天我室友问她，这段时间什么时候睡的？

她说，经常通宵。难怪她担心自己猝。

真的，太不把自己身体当回事了。

后来不知道怎么，聊到做饭这个话题。她和她室友也是同学，都没人做饭，刚开始还做几顿，后来都没做。

我问她吃什么？

她说早上吃速冻的包子，饺子，中晚饭吃螺蛳粉，泡面。

我说，早上自己做点面条，吃点青菜也好。

她说，她往螺蛳粉里加了青菜的，往泡面里加了挂面的。

还说，有次吃别人做的饭，感觉特别好吃。

我说，是因为你很长时间没吃饭了，才觉得好吃。当然另一方面也是对方厨艺很好。

我真的觉得她的饮食不健康。

更多的是惋惜吧，她告诉我她高中考进的是重点班，后来排名下降，到了普通班，后来就开始“堕落”了。

和她交流相处中，我觉得她挺聪明的，真的。

惋惜是因为，昨天聊天的时候，得知她考试差20-30分。

室友问怎么准备的？

她说，只准备只学完了民，暑假没学，开学来就要考试了，考前十几天时间学了学，x学到了财产，还没做完就去考了。

只能说她基础挺好的。但是如果好好准备，大概率可以过的。

和她一起备考的一个同学，也是我之前的室友，大一大二真没学习，大三下开始准备，考过了。

她其实好好准备大概率是真的可以过，毕竟她基础还可以。

所以，这也侧面反映了一点，很多时候，真的不能说结果不如人意，因该多问问自己是否真的努力了？

半个小时过去了，学习了。